龟息功，龟息养生 (道家养生龟息功)

龟息是什么意思

　　龟息的意思介绍如下：呼吸调息如龟，不饮不食而能长生。
　　龟睡时，气由耳出，因此长生。
　　道教语。
　　谓呼吸调息如龟，不饮不食而能长生。
　　一说，以为龟睡时，气由耳出，因此长生。
　　语本 晋 葛洪 《抱朴子·对俗》：“《仙经。

什么是龟息术?

　　五凤齐鸣龟息术相传起源于据今一千余年前的西汉时代，在宋代归当朝的第一圈内高手周侗老先生独得。
　　明代宣德年间，由武当山真庆宫道长邓坤伦周侗老先生世袭单传的五凤齐鸣龟息术与自己家传的武功心法秘笈融合贯通并经过长达50年。

什么是龟息养生法

　　属于所谓仿生气功之一的吐纳气功。
　　龟息养生法是武当道教修行内功的一种方法，又称“玄武定”、“龟息真定功”。
　　龟息养生法是模仿乌龟的呼吸方法来修炼内气，以延年益寿。
　　因为龟呼吸时间长，呼吸能力强，所以龟可以长寿。
　　龟息养。

龟息真定功的介绍

　　龟息真定功，据说是清末以后衍生的名称，在《道家·七步尘技·气道》门中，原名玄武真经 . 龟息（龟吸气潜水，久久始分数次缓缓吐之。
　　龟能长寿，故人效之而作龟息，龟息之法以纳气久闭为难）真定功，旧传该法分三步修为。

龟息***真的存在吗?哪种生物是最好的证明?

　　据悉，拥有“龟息***”的龟类其实并不是只有一种，只是由于费兹洛河龟将这一项技能发挥得淋漓尽致，所以人们才对此进行了更加深入的研究。
　　别看费兹洛河龟其貌不扬，它们可是澳大利亚的独有物种。
　　科学家们通过研究。