清淡去火汤百科，清淡去火汤润喉汤夏季 (冬季清淡去火汤做法)

清淡去火的菜谱大全

　　清淡去火食谱一：清淡去火汤 材料 主料：文蛤200克，豆腐1块，调料：姜1/2块，香葱、盐、胡椒粉适量。
　　做法：1、文蛤洗净(用水先养着)，嫩豆腐一块(用盐水先泡，泡3-5分钟后切丁，姜片、葱花、葱段洗净切后待用;2、。

喝什么汤去火

　　三、冬瓜莲叶汤 用料：莲叶、冬瓜 、枸杞、生姜 功效：冬瓜清淡、可口营养丰富，莲叶有很好的健肠、降火的功效，一款很好的夏季饮品。
　　四、莲子汤 用料：莲子、红枣、冰糖 功效：莲子汤也是夏季去火的佳品，而且莲子可帮助腹部。

春天肝火旺易烦躁,推荐10道去火汤,润肺去燥大人小孩都喜欢喝

　　八、西兰花 豆腐菌菇 汤 1、准备 食材: 西兰花 、嫩豆腐 、鸡蛋 、香菇 、白胡椒粉 、食盐 、生抽 、香油 2、西兰花 豆腐 菌菇 汤 的做法: (1)西兰花洗净掰成小朵,嫩豆腐冲洗一下切块,香菇洗净切片。
　　 (2)锅中热油打。

清淡的汤类有哪些?

　　1、青菜猪肝汤 原材料：牛肝、蔬菜、姜片、盐、水淀粉、米酒。
　　作法：将牛肝清洗后切成片预留。
　　将蔬菜择洗干净储备用。
　　将姜片清洗后切条预留。
　　将牛肝放进碗中，随后添加姜片和适当盐、水淀粉、米酒搅拌均匀后，腌渍20分钟储。

夏日喝什么汤去火

　　清淡去火汤有哪些?1、丝瓜海鲜汤丝瓜是夏季去火的佳品，用丝瓜炖汤鲜香美味，和海鲜搭配最是美味还不上火。
　　原料：丝瓜1条、蛤蜊400克、北极虾10只、盐、油。
　　做法：将蛤蜊用盐搓洗数次，尽量把贝壳表层的脏东西洗干净。
　　锅。