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推荐几首跑步用的音乐 适合10~15km/h

我每次跑步大概8-20km，大概跑1~2h，我每次跑步都会听歌，以前在网上，搜了很多适合跑步的歌曲，也下载到手机里边跑边听，但最后绝大部分都被我听完一次就删了，原因很简单---听着它，我跑步不舒服。



再啰嗦一句，跑10~15km，大概用时是1~1.5h，一首歌按照4分钟算，则需要听22首歌左右。


在此推荐几首我删剩下没有再删的歌曲：

适合跑酷的音乐

介绍几个好听的哦,我自己很喜欢的 Good Charlotte-Dance Floor Anthem Blink182-Give Me One Good Reason Green Day- boulevard of broken dreams simple plan-me against the world Sum41-There's No Solution

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你签约歌手后做任务，当做到 成功设置上麦名片和闪亮秀 的任务时的奖励就是进阶音乐石

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在歪歪上进到频道之后，在正下方调音量的地方右边有一个卡拉ok，你将yy发音“均衡器”的作用是增强或衰减某一频率段或某几个频率段的声音强度。“咝咝

求跑步时候的音乐

1.Snow Patrol - How To Be Dead 这首歌我在跑了30分钟速度为8km/h的时候响起来的，他的节奏正好和我的步伐一致，感觉每踏出一步都特别有力

　　2.kungfu fighting dj 版 不陌生吧！功夫熊猫片尾曲，听到1，2，3，4的时候就想到军训时的口号，会不会唤起你的斗志呢？

　　3.FEELIN’ MYSELF 平时不觉得怎么好听，还有点吵。可跑步的时候那个效果就很棒

　　4.bleeding love - leona lewis这首起始的节奏感还蛮强。跑步怎样才算没过度但又能起到减肥的效果？那就是跑上一段时间还能跟着mp3哼哼的，这首歌就很合适

　　5.SunshineInTheRain 节奏轻快，适合刚刚起步的时候听

　　6.Love is colour blind-King节奏感也很强，适合起步时听，但是精疲力尽的时候效果却没那么强了，奇怪阿！要不你听听看？

　　7.Alizee-Jai Pas Vingt Ans很轻快，只适合起步听，累了的话我立马next

　　8.apologize_(feat._one_republic)最后阶段慢跑，放松身心，减慢心跳速度

　　9.aviation - you were my everything这首歌也很神奇阿，适合整个跑步阶段听

　　10.Bob Marley - Three Little Birds哈哈，这首，我曾经一边跑一边有种翩翩起舞的感觉~~~~相当的轻松

　　11.simple plan - crazy起步时听

　　12.Lifehouse - Broken放松时听最好了

　　13.Nine Million Bicycles放松时听