浴缸泡澡的正确 *** (浴缸泡澡的正确步骤) (浴缸泡澡正确流程)
作者:曾瑾俞
生活妙招
2023-04-21 13:15:23
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1首先依次用热水冲洗四肢,让身体适应热水温度。
2然后,在略高于体温的40温水中浸泡5分钟左右,让身体暖和起来。慢慢提高体温可以减轻身体的负担。
3走出浴缸,休息一段时间。在此期间,它只是用来洗头发和身体。
4再次进入浴缸时,在齐胸深的热水中进行15分钟左右的半身浴。
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