寻找命门最简单的 *** (寻找命门最简单的 *** )

命门是人体非常重要的一个穴位，属于督脉。是需要保护的重要一点，也是人体长寿的一大点。那么怎么找明门最容易呢？如何找到命门是最简单的。命门穴位于腰部，后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处。(腰带系的地方对应肚脐眼)。

命门穴、经络穴的定义。《针灸甲乙经》它属于总督的血脉。气血是大地之水。被撞后会冲击脊椎呼吸机，很容易变成截瘫。

别名：属于累点和龚景点。

1《命门穴》:“命”，人之根，亦方便。“门”，出入的门户。由于命门穴位于腰背部中间，与脊柱相连，是人体重力场中的低位。脊柱内的高温高压负水，被输送到督脉的外部。此穴所运负水有保持督脉气血流行的作用，是人体生命之本，故名“命门穴”。

2《属累点》:“属”，范畴之意。“累”，叠也。累的名字是指这个穴位的气血是由督脉之气堆积而成的，也就是地过水。相同的生命名。

3《龚景穴位》:“精”，髓也，指穴位中的血液来自脊柱。“宫”，宫也。景明是指穴位中的物质来源于脊柱。相同的生命名。

命门1的功效和作用。治疗腰痛、肾病、夜啼、乏力、疲劳、老年斑、骨质疏松、痤疮等。

2治疗遗尿、尿频、腹泻、遗精、白浊、阳痿、早泄、赤白带下、反复坠胎、五产七伤、头晕耳鸣、癫痫、惊悸、手脚冰凉等。

3、治肾寒阳衰，行走无力，四肢嗜睡，小腿浮肿，耳疾等。

4改善性冷淡，平衡和恢复性功能。

命门综合疗法1、配肾俞穴、太溪穴：治肾阳虚如遗精、早泄、腰脊酸痛、脚膝酸软、遗尿、淋证、水肿、头晕、耳鸣；

2、配百会穴、筋缩穴、耀阳关穴：治破伤风惊厥；

3、明门灸配合神阙穴隔盐灸：治疗中风；

4、用关元穴、肾俞穴、神阙穴(灸：)治疗五更排出；

5、补命门、肾俞、三阴交：治肾虚腰痛；

6、泻命门、阿是穴、委中、腰椎：治腰扭伤、肥大性脊椎炎；

7、配十七椎穴、三阴交穴：治痛经(寒湿凝滞型)(艾灸)；

8、配大肠俞、膀胱经俞、阿是穴(艾灸):治寒湿、腰痛。

如何***命门1、***无名三指腹搓在命门穴左手食，会有灼热感。最好先搓尾骨，把尾骨加热(这是阳复苏)，然后沿着尾骨搓到命门，再搓命门5分钟。

2用手掌擦拭命门穴和双肾，以感到发热为度，然后用手掌搓盖双肾，意念保持在命门穴上，约10分钟。

3挑阳消阴法：方法是背对太阳，想到太阳的光、能、热，不断进入命门穴。你的意念必须注入命门15分钟左右。持之以恒可以达到补肾壮阳的效果。