舒菲的功效和作用(舒菲有效吗？)

肺是体内和体外交换的重要器官。是五脏之一，注有舒，意为转、运、注。这个点是肺部保养的重要点。那么舒菲的确切位置在哪里呢？它的功能和作用是什么？舒菲的准确位置位于脊柱区，第三胸椎棘突下，距后中线15英寸，靠近肺部。

简单取穴：两肩胛骨嵴内侧缘与后中线连线的交点为第三胸椎棘突，此穴位于其下15寸处。

舒菲舒菲的作用是什么属于足太阳的膀胱经，是肺经之气注入背部，统摄全身的地方。***此穴位可增强呼吸功能，降低气道阻力，增加肺通气量和肺活量，促进支气管对炎症物质的吸收。

舒菲有什么影响？舒菲是肺的背俞穴，是肺的气注入背部的地方。它靠近肺，能调理肺气。具有宣肺平喘、祛痰止咳、补肺气的功效。是治疗肺部疾病，保养肺部的重要穴位。

舒菲是人体肺脏的专属保健科学，具有理气、平喘、宣肺的作用。可广泛预防和治疗因肺功能障碍引起的各种疾病，对肺部和呼吸系统疾病有较好的临床疗效。可用于治疗肺炎、咳嗽、哮喘、鼻塞、支气管炎、肺结核、潮热等疾病。

2舒菲穴控制着肺气疏泄的关键点，***此穴可有效缓解气短、乏力、气喘不畅等症状。

舒菲治疗疾病的方法。取坐位，先将左掌根放在右肩井穴上，中指间按揉右舒菲穴2分钟，然后换右手按揉左舒菲穴，直至局部发热。

2出现咳痰现象时，找到背部的穴位。当患者呼气时，按压穴位6秒，重复3次，会明显感觉到喉部异物感消失。

3用手掌反复揉搓，每次用木槌敲击此穴位1-3分钟，长期坚持***，可增强肺活量，调节呼吸功能，远离肺部疾病。