百会的功效与作用；热敷百会的功效与作用 (经常拍打百会的功效与作用)

百会穴是一个神奇的穴位。百会，百会代表了很多点，百会就是开会的地方。从字面上看，百会穴是多条经络交汇的地方。如果把人体的经络看作交通线，百会就是所有交通线的交汇处。所以我们先来看看百会的功能和作用。百会功效百会涉及手三阳经、足三阳经、足厥阴经、督脉交会。所谓“三阳五经”，就是百会，有开窍、宁心、升阳、固脱的功效。是治疗头痛的首选穴位。

百会的作用1、百会穴通全身，通全身的穴是痛的，经常***百会穴，可以达到疏通全身经络的目的。经络通畅，气血运行顺畅，人自然就会有精神。

2百会属阳，但阳中之阴，既益阳脉，又益阴脉。所以***百会穴可以调节体内阴阳平衡。

百会治哪些病百会有壮阳、醒神开窍的功效。多用于治疗气虚、肝火旺盛、风邪引起的各种头晕头痛。

经常***或艾灸百会穴，可升阳解郁、益气解郁、清脑祛风，从而帮助缓解头痛、失眠等症状，同时还可辅助治疗健忘、癫狂、头晕、中风、半身不遂、耳鸣、脱肛、胃下垂、***脱垂等。

百会压痛怎么了？百会穴压痛多为督脉或太阳经受阻所致；此外，肝气郁结、气机不畅、肝经热郁、津液不足，也会导致百会穴按压时酸痛。

百会穴的位置及取穴百会穴位于头顶中线与两耳尖连线的交点处。

选择百会穴时，被***者应坐直。你可以简单地通过两耳之间直线的中点来选择这个点。发际线为5寸时，后发际线为7寸，前发际线与后发际线的直线距离相当于12寸。

百会穴理疗法***百会穴，或站或坐，顺时针***50次，再逆时针***50次，每日1-2次。坚持***有助于缓解头晕、头痛、失眠、健忘等症状。

百会穴集合了多条阴经和阳经，通过***调节体内阴阳平衡，进而缓解因阴阳失衡而导致的头晕、失眠等症状。

轻敲百会穴，站立或坐着，手掌微弯成碗状——即空心掌，指向百会穴，连续轻敲10次，可缓解头部胀痛。

百会为阳气之会，叩击能活血通络，对外邪入侵引起的头痛有明显的缓解作用。

艾灸点燃的艾条放在百会穴上方进行悬灸，皮肤能感到温热，对预防和改善心脑血管疾病有很好的作用。

小贴士：小白会穴虽然是一个很大的养生穴，但由于位置特殊，不能过度***。一旦过度***，容易出现“一窍不通，万窍不通”，导致气血运行不畅，甚至经络受损。