龙口粉丝热量 (龙口粉丝热量减肥能吃么)

龙口粉丝和米饭哪个容易胖?

　　米饭容易胖。
　　100克米饭的热量为116大卡，100g龙口粉丝的热量为335大卡。
　　但这里指的是干燥状态下的粉丝，而大家吃的其实是泡过水后的粉丝湿粉，干粉丝的吸水量超过2、3倍，所以抓的一大把粉丝，换算成干燥的粉丝可能不到50。

龙口粉丝的热量是多少?

　　龙口粉丝的热量是335卡/100g。
　　龙口粉丝属于高热量食物，人体食用100g龙口粉丝的热量，需要慢跑35分钟才能消耗掉。
　　龙口粉丝丝条匀细，纯净光亮，整齐柔韧，洁白透明，烹调时入水即软，久煮不碎，吃起来清嫩适口，爽滑耐嚼。
　　

减肥可以吃龙口粉丝吗

　　从上面的数值我们可以看出，粉丝的热量还是比较高的，因为100克的粉丝居然含有335大卡的热量，这和我们平时所知道的一些高热量的食物的热量都快差不多了。
　　但是我们要知道的是，这里的粉丝指的是干的粉丝，因此看起来热量确实。

龙口粉丝会不会发胖

　　少量的吃是不会发胖的。
　　每百克龙口粉丝含有300大卡的热量，龙口粉丝主要成分是淀粉，多吃会将热量转换成脂肪，容易发胖。
　　

红薯粉和龙口粉丝哪个热量高?

　　红薯粉热量高，它是属于有糖类的 有淀粉的，粉丝是凉性的食物，所以红薯粉热量高