荤菜100例菜谱 (荤菜菜谱大全)

1、鳗鱼，虾，鸡肉，牛肉，鸭肉，牛排。

2、鸡蛋，兔肉，鳝鱼，带鱼。

3、黄鱼，螃蟹，雪鱼，泥鳅。

4、草鱼，莲鱼，金枪鱼，反正不管淡水鱼。

5、海里的鱼，吃了对身体好，因为鱼的蛋白质高，脂肪低，鱼是早餐首选，鱼的价不高。

6、大多数的人群吃得起，鱼对所有人群可以食用。