平心静气最简单的 *** (平心静气最简单的 *** )

境随心转，心里平和，一切都是风轻云淡。

平心静气的心境，来自于修行，重在看开和放下。

修行，首先修的就是人心；正所谓:心不动，则不痛；心动，则风起云涌。

处世皆讲究“道与法”，道即是心，法即是方法、手段。那么，修成平心静气的手段有哪些呢？

第一，垂钓

垂钓，是修心养性的常见方法。心不动，则水不动，即不动如山。

钓鱼，最是养性子的法门；急不得，只能慢慢的等；等待风平浪静，等待心静似水，波澜不惊。

第二，冥想

如佛家坐禅，万法皆空，空即是空，色即是空；本来空无一物，何处惹尘埃。无色无相，无我无物，何处起波澜。

如道家参悟，道法自然，顺其自然，为而不争，处下；随性、随心、随缘，随遇而安。

如儒家修心养性，不争名利，不贪财色；不以物喜 ，不以己悲；此之谓:动心忍性增益其所不能。

第三，书法

书法，也是修心养性的常见功夫。调气运笔，追求流畅，意在心性，动在意静。和缓得当，屏气凝神，跃然纸上，字在心中，自在意中。

第四，经历

经历，可以让我们看淡得失成败，才能荣辱不惊，泰山崩于前 而面不改色。

看惯了风云变幻，一切云雨都是巫山；猝然临之而不惊，无故加之而不怒。

第五，志向远大，心胸宽广

志向远大者，小风小雨，不能动其心；狂风骇浪，不能移其志。此之谓:燕雀安知鸿鹄之志。

都说“宰相肚里能撑船”，因为大风大浪都经历过了，还有什么值得心动的吗？

当然，还有乐观，还有心态等，都可以导致心境的平心静气。

心在哪里，风景就在哪里！

心静自然凉，心远地自偏；采菊东篱下，悠然见南山。

悠然自得，乐在其中。