毛蕉营养成分 (毛白菜的营养成分)

1、火龙蕉也叫红香蕉、红绿蕉，该品种除叶面呈绿色外，其余部位的假茎、叶柄、叶背、果轴、果指均为暗紫红色，极为特别。

2、比普通香蕉味轻，甜味清淡，发黑的需要放，红色是较成熟的，火龙蕉和香蕉营养价值一样。

3、含有的维生素A能增强对疾病的抵抗力，维持正常的生殖力和视力所需要，硫胺素能抗脚气病。

4、促进食欲、助消化，保护神经系统，核黄素能促进人体正常生长和发育。