三生汤药效及主治

1、三生汤主要是用生姜，生米，生茶叶擂制成浆，三生汤，是一种汉族特色食品。

2、主要流传于益阳安化、桃江、常德等地，起于汉、盛于明清，三生汤一般都用大米、花生、芝麻、绿豆、食盐、茶叶、山苍子、生姜等为原料。

3、用擂钵捣烂成糊状，冲开水和匀，加上炒米，可口，作擂茶时，擂者坐下。

4、双腿夹住一个陶制的擂钵，抓一把绿茶放入钵内，握一根半米长的擂棍，频频舂捣、旋转，边擂边不断地给内添些芝麻、花生仁、草药(香草、黄花、、牵藤草等)，待钵中的东西捣成碎泥。

5、茶便擂好了，然后，用一把捞瓢筛滤擂过的茶，投入铜壶，加水煮沸。

6、一时满堂飘香，品擂茶，其味格外浓郁、绵长……据说擂茶有解毒的功效，既可作食用，又可作药用，既可解渴。

7、又可充饥，又一说，擂茶源于中原，盛于中下游。