大小净沐浴 (沐浴净首出处)

西北东乡、回、维吾尔等信仰伊斯兰教民族民间卫生养生习俗。亦称“阿布得斯”，意沐浴。有大净与小净之分。小净每天洗，以保持口腔、鼻孔、耳朵、脸和手脚干净。洗小净常用“塘瓶”。其程序：先洗3次手、净下3次(洗阴部)，嗽口3次，呛鼻3次，洗脸3次，尔后洗左右肘3次，再用净水抹头、洗耳，最后洗脚，冼过的污水不能滴入塘瓶内。洗小净时须坐矮凳或蹲在阶沿上，净下时他人要回避。大净一般一周洗一次，多用吊桶。洗前要小净，尔后从左至右，从上至下依次淋洗，然后用洁净毛巾擦干净。夫妻房事或梦遗、梦中合欢，必须清晨前洗大净，否则女人做的饭，被视为污物。未婚少男少女一般40天洗一次大净。每逢尔德节、古尔邦节、送葬，都要洗大净。素不相识者登门，要求洗大、小净，主人不谢绝。