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什么豆不能一起煮 (肾豆不能和什么一起煮)

作者:江觅儿 干货分享 2023-04-15 07:11:34 阅读:27

1、豆类与豆类不相克,各种豆可以一起煮,关于豆类的介绍如下,豆类泛指所有能产生豆荚的豆科植物,同时。

2、也常用来称呼豆科的蝶形花亚科中的作为食用和饲料用的豆类作物,在成百上千种有用的豆科植物中,至今广为栽培的豆类作物不逾20种,豆类的经济价值较高,由于其中多数种类的种子含有丰富的蛋白质,是人类和牲畜蛋白质营养的重要来源。

3、有些豆类如大豆、落花生和四棱豆除有丰富的蛋白质以外,还含有大量可食用的油脂,许多豆类种子的蛋白质含量在百分之二十至百分之四十之间,少数可达百分之四十至百分之六十。

4、其蛋白质含量比谷类高,2至3倍,比薯类高5至10倍。

5、此外,豆类的茎秆和枝、叶也富于蛋白质,通常可达百分之八至百分之十四而谷类秆、叶含蛋白质仅有百分之四至百分之六,所以豆类的茎、叶又是营养价值较高的饲料和优良的绿肥,新鲜的豆荚、种子和茎、叶还含有几种维生素,为富有营养的蔬菜及牲畜青饲料。

6、豆类的品种很多,主要有大豆、蚕豆、绿豆、豌豆、赤豆、黑豆等,根据豆类的营养素种类和数量可将它们分为两大类,一类以黄豆为代表的高蛋白质、高脂肪豆类,另一种豆类则以碳水化合物含量高为特征。

7、如绿豆、赤豆、鲜豆及豆制品,不但可做菜肴,而且还可以作为调味品的原料。

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