吃桶面的好处和坏处 (吃桶面的好处和坏处)

1、吃快餐面的好处，补充能量，快餐面多数是麦制品，所以其能够提供大量的能力给我们的生活，对忙碌生活的人能提供帮助，补充热量。

2、减少脂肪的摄入，快餐面含有大量的碳水化合物，而碳水化合物能为人体提供足够多的热量，从而替代生活中某些脂肪的摄入。

3、方便快捷，满足人的惰性，现代生活的节奏很快。

4、抽出时间做一顿饭比较难，而快餐面的快捷性为这一群人提供了帮助，味道美，齿颊留香，不同口味的快餐面美味很难抗拒。

5、吃快餐面的坏处，保鲜化学剂对人体有危害，和很多包装食品一样，快餐面内含有大量的保鲜化学剂，对人体的危害较大，易造成上火。

6、快餐面属于油炸食品，吃多容易导致人体上火，多盐有害身体，因为快餐面的盐含量较大，摄入后对人体的危害明显。

7、营养物质贫乏，快餐面所含营养物质较少，当吃完了快餐面后，需吃其他的食品去补充身体所需的维生素、微量元素等。