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疏离型人格障碍是病吗 (自恋型人格障碍)

作者:安明雅 干货分享 2023-04-13 05:26:30 阅读:24

什么是疏离型人格?疏离型神经症患者如何自救?

我觉得疏离型人格和社交恐惧症比较像,主要表现是,厌烦社交活动,惧怕和人接触,一到了人多的地方就恐慌,一看到陌生人就不自在,喜欢光线暗空间小的地方,喜欢包裹自己,情感体验淡泊,不爱说话,即使说话也很小声。造成的原因主要有两个,1,原生家庭的影响,父母性格孤僻暴躁,对孩子要求严厉,或者粗暴对待,打压施教,造成孩子身体和心灵上皆有伤害,使孩子恐惧自卑缺乏安全感,这种伤害在孩子十岁前没有消除和引导的话,就很难形成完整的人格和正确的人生观,长大以后轻者就会内向懦弱,自卑难以交往,情感受挫,工作中也无法与人协调配合,重则各种导致心理和精神疾病。所以说为什么有人说,幸福的童年治愈一生,而不幸的童年,却要一生去治愈。2,急性地剧烈地情感创伤,比如失恋,亲人离世等也会导致人格发生变化,悲观厌世,焦虑恐慌,甚至人格解体。那么怎么回避或者疗愈这种人格呢?首先,1,放下过去,与自己和解,勇于原谅,解开心结。2,面对当下,回到现实,拥抱自己,接受不完美,给自己定可以实现的任务,多肯定表扬自己,接受他人的帮助。3,脱敏治疗,越是害怕的事情越是要去做,做完以后你就会发现其实也没有那么难嘛,比如,疏离型和社交恐惧型的人格,特别不喜欢与人肢体接触,与人握手,拥抱,主动打招呼,公交车上的人挤人,夜市街的讨价还价,勇敢去做,做多几次你就形成免疫了,当你把这些交往当成自然而然的事以后,你就自然的融进了人际和世界,何来疏离和恐惧之感。4,看医生,抗焦虑抑郁的药物治疗,当你这些实验都失败了以后,那就只能寻求专业人士的帮助了。总之,坚信自己,一定会好的,加油,陌生人!

疏离型人格的女生,以后还会不会给我机会?她是否有把我当备胎的可能?

疏离型女孩可能是原生家庭带来的爱不够,或者是以前受过伤害,所以内心筑上了围墙,才会有疏离感。但是哪有女孩子不渴望爱的,如果你真的喜欢她,可以试着用爱打破她的围墙。但是我可以肯定的告诉你,这样的女孩不会有养备胎的可能。而且一旦她接受你,一定会全心全意的爱你。希望你们能修成正果。

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