体育的好处50字 (体育活动的好处50字)

1、体育运动能改善情绪，遭受挫折后产生的冲动能被升华或转移，体育运动能培养人的意志。

2、参加体育运动有助于培养人勇敢顽强、坚持不懈的作风、团结友爱的集体主义精神与机智灵活、沉着果断的品质，还有使人保持积极向上的心态，体育运动能使人际关系和谐，由于体育运动的集体性和公开性，在体育运动中的人际交往，能促进良好人际关系的发展。

3、融洽关系，团结协作，体育运动使人正确认识自我，人在运动中对自己身体的满意可以增强自信，提高自尊。

4、竞争又使自己的社会价值被认可，体育运动促进行为协调，反应适度，体育运动大多在规则的规范要求下进行，每位运动员都会受到规则约束。

5、因此体育运动对培养人良好的行为规范有着重要和积极的作用，体育运动能培养合作与竞争意识，合作与竞争是现代社会对人才的要求，体育运动是在规则的要求下，使双方在对等的条件下进行体能和心理等方面的较量。