蛋白粉怎么看保质期 (蛋白粉怎么看过没过期)

1、蛋白粉若能保持干燥的话一般式半年到一年的时间，蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合体，构成的粉剂，其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。

2、辨别蛋白粉是否过期的方法，看蛋白粉底部，如果粉底和粉底盒子的连接处有开列现象，说明快过期，味道过期的蛋白份气味不好问，有股发霉的味道、微酸等。

3、用水析出，过期的蛋白粉内部的水油会自动分离，颜色，可以在外观上看颜色。

4、正常蛋白粉为无臭色粉末，有差别就说明过期，蛋白粉开封后尽量在一个月之内吃完，保存得当的话，在它的保质期内都是可以喝的，蛋白粉由于含有的蛋白质含量高。

5、是细菌滋生的温床，如果受潮的话，很容易引起变质。

6、变质的蛋白粉不仅没有补充营养的效果还会影响身体健康，建议开封后的蛋白粉根据使用说明服用完。