如何熬姜汤退烧 (熬姜汤退烧都有什么都用什么熬)

小伙伴们好，最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于如何熬姜汤这个都颇为感兴趣的，那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧。

1、 食材：生姜适量，红糖适量；

2、 生姜洗净，切成细丝。

3、 用大锅烧开水，然后加入姜丝。

4、 转小火慢煮30分钟。

5、 加入红糖，煮10分钟。

6、 做姜汤最重要的是姜的选择。最好选择年龄比较大的姜，煮的时间尽量长，这样可以更好的把姜的营养成分煮出来。一般煮好的生姜红糖水味道比较甜，含有微辣的感觉。每天早晚餐前空腹喝姜汤，可以更好的保护肠胃。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。