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煮玉米卡路里是多少 (煮玉米的卡路里是算吃的部位的)

作者：宋圣斌生活妙招 2023-06-05 23:18:51 阅读：24

以下内容关于《

一根煮玉米大概有多少卡路里

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煮玉米卡路里是多少 (煮玉米的卡路里是算吃的部位的)

1.一根煮玉米的热量大概有300大卡，具体需要看玉米的大小。

2.每100克玉米中可食用部分的热量约为352千卡，一根中等大小的煮玉米一般为200克左右，其中可食用部分大约为80-90克。

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