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三个鸡蛋的热量是多少大卡,一日三餐只吃鸡蛋可以减肥吗 (三个鸡蛋热量相当于)

作者：颜延志生活妙招 2023-06-08 02:39:50 阅读：30

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1.根据烹饪方式的不同，三个鸡蛋的热量大约是240卡到360卡左右。

2.1个煮鸡蛋的热量是80卡里路，1个煎荷包蛋的热量是120卡里路。

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