头发不蓬松怎么办 (头发自然卷干枯毛躁蓬松怎么办)

通常可以通过清洁控油、烫发根来让头发变得蓬松。

1、平时使用控油洗发水清洁头发，对于油性头皮，最好每周使用一次清洁和***膏，并使用专业的头皮***刷。

2、烫发根可以增加发根支撑力，可以有效改善发型顶部蓬松度，调整和修改发根的流向，烫发后很容易护理，一般在自然干燥或吹干后，通过摆弄和调整头发，使发型很容易变得随意和时尚。蓬松细软头发为了加强对细软头发的支撑是打造蓬松头发关键，首先需要一瓶有丰富功效的慕斯，在半干头发上，从发根到发尾沿与头发流向相反的方向均匀涂抹慕斯，然后将手指插入发根，拨弄头发，创造出自然随意的蓬松效果。

头发蓬松毛躁怎么办？

首先把双手清洗干净，五指张开插入头发间，先前后***再左右***，一直***到头皮发热为止。然后再把两手的手指按在头皮上按压转动，然后让手指在头皮上不停的移动更换位置按压。最后再把手指全部张开，使用手指指腹对头皮***，此方法能够加快局部的血液循环，为头发毛囊提供所需要的营养物质，缓解了头发干燥毛躁问题。

头发不蓬松

头发不好是什么原因

头发不好是什么原因？头发对每个人来说都是很重要的，每个人都想自己的发质是好的，好的发质能提升人们的形象，但是好的头发是需要护理和保养的，下面分享头发不好是什么原因。

头发不好是什么原因1

头发发黄、干枯：头发和植物一样，在出现营养不良、受到破坏、缺失水分的情况下，才会发黄、干枯，所以我们要对头发补充水分和营养。不要染发烫发，那样会使头发受损。

头发脱落、稀疏：这和精神方面有很大关系。如果工作压力总是很大，又或者经常玩游戏。精神总是处于紧张状态，会导致头皮供血不足，头发缺失营养导致头发掉落。吸烟也会导致头发掉落。要去专业的医疗机构，进行专业治疗。

头发分叉：头发分叉的原因有很多，但大多数是因为饮食上营养不良，生活中有害物质的伤害，经常吸烟和睡眠不足。

头发灰白：头发灰白是由于头发里黑色素颗粒减少所导致。经常精神高度紧张，操劳过度，心情低落会导致白发。也有长期营养不良的原因。

头发不好怎么办

补充植物蛋白：头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

补充铁质：经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

补充碘质：头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

补充维生素E：维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果：脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。

如何预防发质变差

1、注意劳逸结合，按时作息，使生活规律化，避免长期精神紧张和过于劳累。

2、不要使用塑料、尼龙制的密梳子或头刷，一方面产生静电，另一方面过密的梳子会对毛发产生强力的牵拉作用，损伤头发。

3、洗头的次数不要过多，一般油性皮肤的人，每周洗头的.次数为1～2次，干性皮肤的人每周1次为宜，夏季适当增加次数，冬季要适当减少洗头的次数。

4、无论是电热烫发还是化学冷烫，烫发对发质均有一定的损伤，因此，发质较差的人应尽量少或不烫发。

头发不好是什么原因2

头发发质不好怎么样护理

洗前***头皮

正式洗发前，用专门的头皮护理产品***头皮，能帮助因压力或束发而紧绷的头皮获得舒缓，也能起到抑制头皮过量出油的效果。***建议在干发上进行，并且一定要用指腹部位，绝对不能用指甲去抠头皮哦。***时，遵循由下往上的顺序，以螺旋状***，促进血液循环。以每天洗发的频率，头皮***每周2~3 次，最为理想。

挑选洗发水

挑选洗发水时，最重要的考量是这款洗发乳与你的头皮是否契合，洗发水首先要能清除头皮的油垢汗液分泌，其次才是去除发丝上的造型产品残留物和灰尘，所以干性发质油性头皮的人，其实要选择适合油性发质的洗发乳，至于头发的干枯、枯黄等问题，则可交由润发产品去改善。

你真的会洗头了吗？

洗发前一定要先梳发，梳开纠结的发丝，长发一定要先从发尾开始梳理，才不会对头发造成不必要的拉扯和损伤。接着把头发用水冲到完全湿润，再将洗发乳在手心加水稀释洗发乳揉搓起泡，不要将洗发乳直接倒在头皮上，然后将头发当成起跑机，这样会***头皮。最后冲洗时的水温，不宜过冷或过热，水温约40°C，接近人体体温最理想，同时记得最好使用花洒型龙头，水柱力量太大的话，会对头皮造成伤害。

把吹风当成举哑铃

洗后的头发，不要马上吹风，先用干毛巾轻拍、包裹，将水分吸去一部分，再用吹风机吹，先吹内层头发，再吹外层，不要开到强热档，尽量用低温吹风，同时吹风机距离头皮要至少8cm 以上，并且建议左右换手，这样能帮助锻炼不常使用的内臂肌肉噢。

让头发不蓬松的小窍门有：1、梳子压用梳子压时要将梳齿插入头发内，用梳背把头发压住，吹时发梳不移动，吹风口对着梳背来回移动，使热风经过梳背透入头发，头发由于热风和梳子的压力而变得平服。2、手掌压用手掌压时是用手掌或衬以半潮湿的毛巾按在头发的边缘，用小风对手掌与头皮的夹缝送风，吹一下，手掌压一下，把吹到手掌的热风压回到头发上，注意不要烫痛顾客的头皮。3、别法为了把头发吹成微弯形状，要用发梳斜插在头发内，梳齿向下沿头皮运转，使发干向内倾斜，这种方法叫“别”。操作时，应用腕力把头发微微别弯，梳子不动，吹风机对着梳齿来回斜向吹，使发梢贴向头皮，显出弹性。别法一般用于头缝处小边部分，或顶部轮廓周围的发梢部分。在发涡处也可以采用此种方法。4、挑法挑法指将梳子倾斜立起，拇指与其余四指夹住梳把，梳尾顶在手心上，利用小部分梳齿挑起一股头发向上拉起，使头发带有弧度，再用吹风机送风使头发受热固定成半圆形。挑的作用是使发根站立，发干弯曲，头发形成富有弹性的半圆形。挑法主要用在顶部和四周，同时适用于发质细软不易蓬起的头发。

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