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酱扔巴鱼图解 (酱鱼的做法及步骤图解)

作者：可雅芊生活经验 2023-05-23 21:12:29 阅读：23

各位网友们好，相信很多人对酱扔巴鱼图解都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于酱扔巴鱼图解以及酱扔巴鱼的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

酱扔巴鱼图解 (酱鱼的做法及步骤图解)

本文目录一览

1、家常酱扔巴鱼的做法酱扔巴鱼怎么做

2、酱扔巴鱼的做法步骤图，酱扔巴鱼怎么做好吃

家常酱扔巴鱼的做法酱扔巴鱼怎么做

准备材料：xo酱20克、巴沙鱼300克、玉米油适量、盐少许、胡椒粉少许

一、巴沙鱼清洗干净，切成小块，用厨房纸巾蘸干水分。

二、均匀刷上一层油。

三、撒上盐和胡椒粉。

四、抹上XO酱。

五、烤盘刷油，放上腌好的巴沙鱼块。

六、烤箱预热160度，烤20分钟即可。

七、最后装盘即可食用。

酱扔巴鱼的做法步骤图，酱扔巴鱼怎么做好吃

用料
胖头鱼4个
葱姜蒜适量
花椒粒十来粒
大料2个
料酒适量
醋适量
干辣椒2到3个
橄榄油少量
酱扔巴鱼的做法
热锅放入少量橄榄油
放入适量葱姜蒜花椒大料干辣椒爆香
放入鱼
放料酒，醋，少量大酱，（不放大酱可以少放生抽，少盐。因为健康饮食，盐摄入要少，所以不能做咸。）加水没过鱼
一直炖到少汤，就好了

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