咳嗽偏方蒸橙子 (咳嗽偏方百分百有效 儿童)
各位网友们好,相信很多人对咳嗽偏方蒸橙子都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于咳嗽偏方蒸橙子以及蒸橙子止咳最简单的做法的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!
本文目录一览
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- 2、蒸橙子治咳嗽的做法,盐水浸泡高温蒸橙
蒸橙子治咳嗽的做法,盐水浸泡高温蒸橙
橙子有着一定的治咳嗽功效,一般蒸橙子治咳嗽的做法中,首先需要将橙子用盐水浸泡10~15分钟,在将橙子上端2~3cm处切撒上适量的盐,放入锅、或高压锅里高温蒸10~15分钟就可以了,成人每天可吃3~4个,小孩每天最多食用2个蒸橙子。
一、蒸橙子治咳嗽的4个步骤做法
1、盐水浸泡
首先需准备一些新鲜成熟的橙子,用清水将其清洗干净,然后将橙子放入盐水中,浸泡10~15分钟,给其橙子表皮进行消毒处理,还能使其更好的发挥营养价值,治咳嗽的效果更佳。
2、橙子撒盐
其实蒸橙子治咳嗽的做法很简单,将橙子用盐水浸泡消毒后,可以用刀将橙子上端2~3cm处切开,然后用筷子向果肉上戳几个小洞并撒上适量的盐,再将切下来的部分盖回橙子上,即可开始蒸橙子了。
3、高温蒸橙
可以将处理好的蒸橙放入锅中,并适量的添加一些清水,或将橙子放入高压锅里,将其高温蒸10~15分钟就可以了,这样蒸橙子治咳嗽的效果最好,蒸出的橙子可用勺子挖出直接食用,不用添加任何调味料。
4、食用量度
每当蒸橙子后食用时,也需要控制好食用量,一般情况下蒸橙子成人一天可食用3~4个就可以了,而小孩最多只能食用2个左右,这样不仅可以有效的治咳嗽,还能防止出现拉肚子等不良现象。
二、橙子的其它食用方法
1、香梨橙子汁
香梨的营养成分中也有着一定的治咳嗽功效,所以平时也可以将香梨、橙子去皮切块,然后将其放入搅拌机中,加入适量的清水将其搅拌均匀,这样榨出的汁营养价值丰富,还能起到不错的美容养颜功效。
2、橙子酱
其实将橙子制作成橙子酱也有不错的治咳嗽功效,首先也需要用盐水将其浸泡10分钟左右,然后去掉表面的白皮,将果肉和白糖、柠檬汁混合一起,放在阴凉通风处4~5小时,再放入锅中加入适量的白糖。用小火煮半小时就可以了。
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