少林易筋经内功心法 (少林易筋经内功图解)
作者:孟婷儿
科普百科
2023-05-19 14:15:31
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各位网友们好,相信很多人对少林易筋经内功心法都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于少林易筋经内功心法以及少林达摩十二式易筋经完整版的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!
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易筋经内功心法口诀是什么?
易筋经内功心法口诀是什么?内功易筋经怎么练?不急,不贪,不累,不乱,不停。做好***,练功就是:简单奉行,自然生成。
戒:生气,着急,焦虑,心乱,贪念,邪念,恶念,戒不掉,难修行。
睡觉时睡觉,吃饭时吃饭,心中坦然,赞美万物。
易筋经心法口诀是生命?首先要知道!
人为什么要修行:
良性意念长寿,恶性意念短寿,善恶一念之间,佛魔一线之隔。
各行其道,各得其果,天道公平,一切自取。
放下屠刀,弃恶从善,放生自己,正信正念,虔诚修炼。
明是非,辨正邪,十教九邪,不信纸上谈兵,不信无证之道,只说不练假把式。
力天生就有,气后天所练。
力是肌肉,气是筋膜。
没有筋膜,骨肉分离。
肌肉一刀切到底,筋膜不锯断不掉。
肌肉耐压200斤,气耐压几吨。
内气是内功,经络好,气血足,生命本元,益寿延年。
气是人体不可缺少的精微物质,
是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质。
人生下来,第一件事就是呼吸。
人可以三天不喝水,七天不吃饭,但是不能半个小时不呼吸,所以说,气是生命第一元素。
气运行不息,推动和调控着人体内的新陈代谢,维系着人体的生命进程。
不排毒,就生痰,恶性循环。
气之重要,虎狼皆知,咬喉毙命,写入基因,远古如此,永远不变。
神气离,邪痰堵,人必亡。古云:人死一口痰,世界医学共识。
离肉可断痰,离杀生,不浮躁,心常乐,多赞赏,善因果,保平安。
健康的次第:
先心后身:心急就上火,心燥就气乱。人一生气,心包立刻紊乱。
先气后药:气顺则通,气强则壮,正气足则邪气无。
气的运动停止,则意味着生命的终止。
邪气是堵,生气不舒服,身体不愿意收获的。
正气是通,正气是舒畅,身体很愿意收获的。
会跳的地叫穴位,会跳的穴位线路,叫经络。
没有特殊的科学法门,没有金钥匙,难进智慧的门。
不懂九大伤,如同乱开车,没有规矩,难成方圆!
《易筋经》心法口诀是什么?
《易筋经》心法口诀是:
不急,不贪,不累,不乱,不停。
做好***,练功就是:简单奉行,自然生成。
戒:生气,着急,焦虑,心乱,贪念,邪念,恶念,戒不掉,难修行。
《易筋经》介绍
易筋经相传天竺和尚达摩为传真经,只身东来,一路扬经颂法,后落迹于少林寺。达摩内功深厚,在少林寺面壁禅坐九年,以致石壁都留下了他的身影。达摩会意后,留下两卷秘经,一为《洗髓经》,二是《易筋经》。
《洗髓经》为内修之典,归慧可,未传于世。《易筋经》为外修之书,留于少林,'流传至今。然而现***古资料证明,《易筋经》,实为明末天台紫凝道人所创,原系道家导引之术,与佛教实无干系。
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