芒果和椰汁适量吃的好处 (蓝莓芒果椰汁可以一起吃吗)
作者:卞馨荣
科普百科
2023-05-16 19:52:54
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1、润肠通便
芒果、椰汁中含有丰富的水分,有利于滋润肠胃,加之芒果中含有不少的纤维素,两者一起食用,有利于促进肠胃蠕动,帮助身体顺利排便,可以一定程度上预防便秘。
2、补充营养
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