“仙草”灵芝的功效作用(灵芝仙草的功效与作用) (灵芝仙草的传说)

　　集天地之灵气，聚日月之精华。 从古时候起，灵芝就被视为仙草，被古人看作具有起死回生、延年益寿的功效。 而实际，灵芝确实具有补气安神、平喘止咳的功效。 灵芝是赤芝和紫芝的全株，是多孔菌科的植物。 它的外形像一把小伞，亦是十分美观。 灵芝虽好，可食之却是很有讲究。 跟着小编来一起了解灵芝。

　　灵芝的营养价值

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