羊奶粉的利弊是什么？(羊奶粉的利弊) (羊奶粉有什么功效)

羊奶粉的利弊如下：

一、利：

1、羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高，维生素A、B含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处。 和牛奶相比，羊奶更容易消化。

2、羊奶中维生素E含量较高，可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解，延缓皮肤衰老，增加皮肤弹性和光泽。 而且，羊奶中的上皮细胞生长因子对皮肤细胞有修复作用。

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