每日c(每日c橙汁) (每日事每日)
作者:吕图图
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2023-05-15 01:55:47
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维生素C是很好的抗氧化剂,具有养颜美白、提升免疫力等作用。 澳大利亚墨尔本迪肯大学的一项新研究发现,2型糖尿病患者每天服用维生素C补充剂有助于降低血糖。
研究人员对2型糖尿病患者进行试验并定位观察发现,病人每天两次、每次就餐后摄入500毫克的维C片,可将饭后血糖飙升的情况减少36%。
主持这项研究的迪肯大学副教授格兰·沃德雷指出,维生素C的抗氧化属性有助于抑制糖尿病人体内较高的自由基水平。 每天服用两次维C片,差不多可以将一天中身体血糖偏高的状况减少3小时。 因此,服用维C片提供了一种有效的低成本血糖管理方法。 此外,研究人员还发现,服用维生素C的参试者高血压状况也有所缓和。 上述研究成果已发表在近期出版的《糖尿病、肥胖和新陈代谢》学刊上。 (赵乾铮)
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