管住嘴迈开腿是什么意思(管住嘴迈开腿是什么意思?) (管住嘴迈开腿是什么时候出现的)
作者:江觅儿
干货分享
2023-05-14 18:33:08
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如果想达到减肥的目的,通常都会说管住嘴迈开腿,这已经成为了大众减肥的口号。
1、这是对于胖子和减肥的的人来说的,意思就是管住自己的嘴不能吃太多,暴饮暴食,迈开退就是迈开退运动,也就是控制自己的食量,多运动。
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